TALLER DE RESPIRACIÓN NEUROEPIGENÉTICA
Evento exclusivo para socios del Club Yoga & Música
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RESPIRACIÓN NEUROEPIGENÉTICA
Con Mariángeles, de Raíces.OM
Domingo 20 de diciembre · 13:00 h
ENCUENTRO ONLINE · EXCLUSIVO PARA SOCIOS DEL CLUB YOGA & MÚSICA
Respira, siente y vuelve a ti.
Nuestra manera de respirar está profundamente relacionada con nuestro sistema nervioso, nuestras emociones y nuestra forma de responder a la vida.
Y muchas veces vivimos repitiendo patrones sin ser conscientes de ello.
La Respiración Neuroepigenética® nos invita a explorar esos patrones a través del cuerpo, la respiración consciente, el movimiento y la presencia.
Un viaje hacia nuestro interior.
Sin necesidad de analizar nuestra historia personal ni revivir experiencias del pasado.
¿Qué vamos a experimentar?
Durante este encuentro, Mariángeles nos acompañará en una experiencia de respiración consciente para:
- Conectar con nuestro cuerpo y nuestras emociones.
- Favorecer la relajación y la regulación del sistema nervioso.
- Reconocer patrones internos que pueden condicionar nuestra manera de vivir.
- Explorar nuevas formas de responder a nuestras emociones.
- Cultivar una mayor sensación de bienestar, presencia y conexión con nosotros mismos.
Porque respirar es mucho más que introducir aire en nuestros pulmones.
Es una oportunidad para escucharnos.
Para sentir.
Para soltar aquello que ya no necesitamos sostener.
Y para descubrir nuevas posibilidades dentro de nosotros.
¿Qué es la Respiración Neuroepigenética?
Es un método creado por Sajeeva Hurtado, desarrollado a lo largo de más de 25 años de experiencia acompañando procesos humanos.
Integra respiración consciente, movimiento y presencia corporal para favorecer procesos de autoconocimiento, regulación emocional e integración de experiencias.
Su propuesta parte de una idea sencilla:
Nuestro cuerpo guarda huellas de lo vivido. Y también puede convertirse en un camino para conocernos mejor.
¿Quién nos acompaña?
Mariángeles · Raíces.OM
Mariángeles es Facilitadora Certificada en Respiración Neuroepigenética® por la Escuela Llena de Vida, de Sajeeva Hurtado.
Desde Raíces.OM · Susurros del Alma, acompaña experiencias de conexión con el cuerpo, la respiración y las emociones, creando espacios de presencia, escucha y respeto por el proceso de cada persona.
Respira, siente y vuelve a ti.
Te esperamos el domingo 20 de diciembre, a las 13:00 h, para compartir esta experiencia desde la comodidad de tu casa.
Este encuentro está incluido en la cuota mensual del Club Yoga & Música.
UN ENCUENTRO EXCLUSIVO PARA SOCIOS DEL CLUB YOGA & MÚSICA
Este encuentro está incluido en tu cuota mensual del Club.
Y si no puedes asistir en directo, tendrás la grabación disponible en tu área privada de socio.
CUOTA SOCIO FUNDADOR: 20 € AL MES
Tu cuota será siempre la misma, mientras mantengas activa tu membresía.
Cada mes tendrás incluidos en tu cuota de socio un encuentro presencial y un evento online.
Y además, recibirás un email privado cada semana.
Respira, siente y vuelve a ti.
Te esperamos el domingo 20 de diciembre, a las 13:00 h, para compartir esta experiencia desde la comodidad de tu casa.