Retiro Semana Santa 2023

Un retiro para recargarte, descansar y renovarte.

✅ Limpieza energética, emocional, mental y física con prácticas yóguicas, puja de gong y alimentación saludable.

✅ Shakti Dance, masaje yóguico tailandés y talleres para el despertar la fortaleza interior.

✅ Relajación, renovación y diversión en las aguas termales mineromedicinales y senderismo por exóticos paisajes.

✅ Días para disfrutar de la energía grupal, aprendiendo técnicas y herramientas para estar cada día más sanos, fuertes y felices.

FECHA: Desde el jueves 6 hasta el domingo 9 de abril.

LUGAR:  La Buena Vida. Pinoso (Alicante)

PRECIO: 

• 330€

IMPORTANTE TRAER:

• Ropa cómoda, preferentemente blanca y de algodón.
• Esterilla, manta y cojín para la práctica del yoga.
• Bañador, toalla, albornoz, chanclas.
• Pañuelo para cubrir los ojos.

INFORMACIÓN: 656 288 038

INSCRIPCIONES: CLIC AQUÍ

PROGRAMACIÓN:

Jueves 6 

• 12 hs Recepción y acomodación.
• 14 hs Comida.
• 16 hs Taller de Alimentación Saludable. Aprenderás deliciosas y medicinales recetas.
• 18 hs Kundalini Yoga.
• 20 hs Cena con los ojos vendados. Una experiencia sensorial muy especial y divertida.
• 21 hs Puja de gong.

Viernes 7 

• 7 hs Sadhana matinal Kundalini Yoga.
• 9 hs Desayuno.
• 11 hs Meditación dos horas y media con el Mool Mantra.
• 14 hs Comida.
• 16 hs Shakti Dance con Pilar Sala. El gozo de danzar.
• 19 hs Kundalini Yoga.
• 20 hs Cena.
• 21 hs Concierto Ahimsa.

Sábado 8

• 7 hs Sadhana matinal Kundalini Yoga.
• 9 hs Desayuno.
• 11 hs Aguas termales, senderismo & Masaje Thai.
• 14 hs Comida.
• 18 hs Taller con Ahimsa.
• 21 hs Cena.
• 22 hs Meditación grupal.

Domingo 9

• 7 hs Sadhana matinal Kundalini Yoga.
• 9 hs Desayuno.
• 11 hs Taller con Harchand Singh.
• 14 hs Comida despedida.

SOBRE LAS AGUAS TERMALES:

Nos bañaremos en agua muy pura, tal y como sale desde el vientre de la Madre Tierra, que, en medio de un maravilloso paisaje desértico, mana desde unos dos kilómetros de profundidad, usada desde hace más de 2.500 años.

Tiene gran pureza y contiene hierro, fósforo, yodo, sodio, bromo, potasio, magnesio, etc., que entran al organismo a través de la piel.

Durante dos horas nos haremos un tratamiento hidrotermomineral muy bueno para la salud de la piel, los músculos, los huesos y los órganos internos.

Los baños termales se vienen utilizando desde la antigüedad para la cura y alivio de múltiples enfermedades, especialmente afecciones reumáticas y de la piel.

Algunos de los beneficios de las aguas termales:

• Mejora la circulación sanguínea
• Relaja los músculos y el sistema nervioso.
• El vapor del agua caliente ayuda al sistema respiratorio.
• Activa el metabolismo
• Estimula las defensas del organismo.
• Depura la sangre, eliminando las toxinas por medio de la sudoración.
• Calma dolores.
• Reconstituye y tonifica el organismo en general.
• Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.

SOBRE LA PUJA DE GONG:

Es una ceremonia sagrada en la que los Gongs se mantienen vibrando ininterrumpidamente, durante 7 horas y media.

Durante la puja puedes dormir, meditar o simplemente relajarte y disfrutar de las vibraciones sonoras.

En la Puja de Gong se ofrece una experiencia de escucha profunda e inmersión a través de las ondas de sonido que emite el instrumento y que masajean y calman cada célula del cuerpo con vibración y sonido puros.

BENEFICIOS DE UNA PUJA DE GONG:

• Profunda relajación y mente despejada.
• Reducción inmediata del estrés y la ansiedad.
• Estimulación el sistema glandular y mejora de su función.
• Estimulación de la circulación sanguínea.
• Equilibrio de la energía emocional.
• Regeneración de las neuronas y sus interconexiones.
• Regeneración del sistema nervioso.
• Apertura y alineación de los chakras.
• Fortalecimiento del sistema nervioso parasimpático.