Shakti Dance en la playa 2021

Shakty Dance es el yoga de la danza si te gusta bailar y te encanta el Yoga  ¡Amarás el Shakti Dance!

Empezamos el viernes 2 de julio.

Horario: Todos los viernes de 20 a 21:30 hs.

Lugar: Playa Muchavista de El Campello (Alicante) Parada de tram: Muchavista.

Imparten: Karta Simran Kaur y profesoras de la primera formación de Shakti Dance de Alicante.

Aporte: 8 € por clase.

SHAKTY DANCE ES EL YOGA DE LA DANZA

Shakti Dance  culmina en la fusión de Shakti, la "gota" individual, con Shiva, el "océano" que abarca la Conciencia.

Shakti Dance es un sistema de yoga completo, creada por Sara Avtar. Consiste en una serie de técnicas específicas, combinadas en Ocho Fases, que implementan percepciones extraídas de la filosofía del yoga y la práctica del Kundalini yoga como lo enseña Yogui Bhajan. Une la respiración, el movimiento y la atención a través del sonido expandiendo la consciencia para fusionarla con el Ser infinito. 


En su forma: Shakti Dance presenta una mezcla única y armoniosa de asanas que fluyen en secuencias cíclicas (estiramiento de Shakti), respiración rítmica, ejercicios de danza energetizante, danza libre, relajación y meditación en movimiento con mantra (comunicaciones celestiales y coreografías mántricas). 

La práctica de Shakty Dance masajea y libera el cuerpo y la mente de los bloqueos  aliviando el estrés relajando y abriendo los canales como afinar un instrumento así Shakty Dance afina nuestro cuerpo, mente y espíritu.

Tweet